Bienvenue ! ici vous trouverez pour chaque jour 2 menus équilibrés, avec une ou plusieurs recettes faciles à faire (je travaille et j'ai 3 gnômes !). Il y a aussi des menus semainiers. Comme je suis également souscieuse de ma ligne, les menus sont agrémentés des points Weight Watchers. Vous trouverez aussi des tableaux récapitulatifs de points par catégories d'aliments. Bref, un seul mot d'ordre : se faciliter le quotidien, se faire plaisir en mangeant de tout et sans prendre des kilos !
Je ne résiste pas à l'envie de vous faire partager mon privilège : des fruits et des légumes frais, non traités, toute l'année... gràce à des parents jardiniers (amateurs mais passionnés!).
Hummmm ........... ça donne envie de cuisiner, non?
tomates rondes et coeur de boeuf
pommes de terre nouvelles, carottes, cornichons...
courgettes, melon et chou-fleur !
