Bienvenue ! ici vous trouverez pour chaque jour 2 menus équilibrés, avec une ou plusieurs recettes faciles à faire (je travaille et j'ai 3 gnômes !). Il y a aussi des menus semainiers. Comme je suis également souscieuse de ma ligne, les menus sont agrémentés des points Weight Watchers. Vous trouverez aussi des tableaux récapitulatifs de points par catégories d'aliments. Bref, un seul mot d'ordre : se faciliter le quotidien, se faire plaisir en mangeant de tout et sans prendre des kilos !
H Apéritif u Au Champagne... ............... toasts caviar de tomates-courgettes-chèvre, beurre-miel-jambon sec italien... ............... blinis au saumon et sa crème frâiche à la ciboulette ............... pruneaux rôtis e Entrées l Vin de Bougogne...
Déjeuner Poireaux vinaigrette Tagliatelles crémées au poulet salade d'orange Dîner Soupe de pois cassés Jambon blanc salade de mâche, betterave et noix Brie Mon commentaire : euh... pas grand chose à dire en fait ! bon appétit. Recette : 600g de tagliatelles...
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Menu proposé par Monique Maine : Boudin blanc aux pommes aux four Oie à la sauge Marrons braisés Salade de mâche, betterave, céleri Plateau de fromage Vacherin aux marrons Mon commentaire : Une petite pensée à toutes les mamans qui vont concocter un menu...
